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Um ein gesundes Wachstum von Haaren und Nägeln zu gewährleisten, benötigen die Haar- und Nagelwurzeln ausreichend Energie in Form von Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Oft können von diesen Stoffen, die der Körper nicht selbst herstellen kann, keine Depots gebildet werden. Ohne eine kontinuierliche Zufuhr von außen kommt es zu Mangelerscheinungen, die zu Haarausfall und einem ungleichmäßigen oder geringen Wachstum der Nägel führen können.
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